lafuma007 wrote:
+1小叮噹報名(la...(恕刪)
我不會累!哈哈哈....
累翻我也願意.....
下次我的蔣友柏就會去跟大家見面了
.雖然它的外觀很小綿羊.但它可是征服過很多地方喔!例如東眼山.羅馬公路...
所以這次陽明山就靠它載我上去約會了.
哈哈哈....
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回歸騎單車的單純樂趣,不競速,不比車,不比配備.
單純來騎車,騎車快樂行......
約騎活動都會有具備單車故障排除的人員同行,請大家安心與放心報名.
除了路線上公告的停等點,會視同行車友的狀況而機動增加或減少.
我們的活動會以桃園為中心點,遍及整個北部地區,偶爾會遠征,歡迎有興趣的各地車友加入.
4/18 陽明山賞海芋之行
難易度:進階挑戰
一年一度的陽明山海芋花開時節又來臨,一邊騎單車挑戰,一邊又最恰當的速度來看海芋田,以及欣賞竹仔湖的景色.
沿途相關景點:
天母水管路古道、洞天福地、阿小的家、夜濤沙、翠峰橋磺溪、馬場、第二展望亭、陽明山花鐘、陽明書屋〈週二至週日參觀預約02-2861-1444〉、竹子湖海芋田、頂湖綠山、竹子湖休閒中心、野菜屋、中正山觀景樓、吟松閣、春天會館、北投溫泉博物館、凱達格蘭文物館
本活動會有專職的殿後人員,不要擔心騎得慢!
活動方式:
4+2至北投捷運站,從北投捷運站騎到明德捷運站.
集合時間:07:30
集合地點:明德捷運站
報名:
1. James
2. 凱莉
3. Harry
4. 夏天(一直想跟各位大大一起出去= =+可惜都沒機會)
5.小叮噹 (想從桃園出發)
6.3535122
7.阿誠
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1.若能提供車輛4+2者,請於報名時註明.
2.請攜帶健保卡,備用內胎,安全帽,手套.
3.騎車時請遵守安全為第一的準則.
4.到前方有狀況時,要提醒後車,如有積水,坑洞,或障礙物.
5.發現車道前後方有來車，希望提醒所有夥伴注意.
6.不爭先恐後,不競速飆車.
7.如發生體力無法負荷的車友,請告知附近車友幫忙,附近車友也務必一定要停下來協助.
特別注意:
1.由於騎單車為消耗體能甚鉅的運動,而用餐過後至少約莫兩小時後,吃進去的東西方能為人體所利用.所以要請大家在早上一定要先提前兩小時吃完早餐再騎車.
2.路程算長,個人所需之飲水,熱量補充品.....等,一定要記得隨身帶.
3.請於出發前一天吃香蕉,補充身體所須之鉀離子,可預防抽筋之發生
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悠遊約騎團有了自己專屬的討論版.
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