【勤瘦寶典】

K.Lin

0分

131樓

K.Lin

個人積分：0分

文章編號：11531806

威晨 wrote:
剛剛看了奇x新聞研究...(恕刪)

是新鮮藍梅還是藍莓果醬啊?

unicafe

373分

132樓

unicafe

個人積分：373分

文章編號：11531946

K.Lin wrote:
是新鮮藍梅還是藍莓果醬啊?

在下認為是新鮮藍莓!
因為藍莓醬在製作過程中,會讓一些成分流失.
再者,有些品牌的藍莓醬有另外添加成分.

歪妹阿鴻

1分

樓主

歪妹阿鴻

個人積分：1分

文章編號：11532175

unicafe wrote:
在下認為是新鮮藍莓!...(恕刪)

unicafe wrote:
藍莓醬有另外添加成分

我也這樣認為，而且為了拉長保存期，添加抗養化劑在所難免，吃了對體內器官有害！

停權！

威晨

150分

134樓

威晨

個人積分：150分

文章編號：11534159

K.Lin wrote:
是新鮮藍梅還是藍莓果...(恕刪)

回應k大是跟雪霸休閒農場買的新鮮的
不過以示好幾年前的事了

但崇來不知他可以減肥哈
是看到今天的新聞才知道

樂愛單車從瘦身到興趣真的是一種享受

威晨

150分

135樓

威晨

個人積分：150分

文章編號：11534268

歪妹阿鴻 wrote:
我最大的弱點就是看到...(恕刪)

這樣阿根我以前在減肥之前也是這樣看到什麼愛吃的就想吃

最後就變成之前相片哪樣了

後還開始減肥也一直克制慾望但還是偶而會跑去吃火鍋給他吃到爽

馬上就發現體重多了幾公斤

不過最慶幸的還是讓我減肥成功了

樂愛單車從瘦身到興趣真的是一種享受

K.Lin

0分

136樓

K.Lin

個人積分：0分

文章編號：11534621

威晨 wrote:
回應k大是跟雪霸休閒...(恕刪)

好像沒新鮮的了....只有冷凍的... orz

威晨

150分

137樓

威晨

個人積分：150分

文章編號：11534734

K.Lin wrote:
好像沒新鮮的了......(恕刪)

這個阿可能要打電話去問問看

才會知道不過買回來還是要冰不然也會壞調

樂愛單車從瘦身到興趣真的是一種享受

歪妹阿鴻

1分

樓主

歪妹阿鴻

個人積分：1分

文章編號：11534783

威晨 wrote:
這樣阿根我以前在減肥...(恕刪)

我一路減重(一年來從 96 kg 到現在 78 kg)下來還是照吃照喝，有花東的照片可為證，不過犯了錯就要快快快彌補，這兩天上飛輪加跑步又硬是把多出來的兩公斤耗掉了！

停權！

威晨

150分

139樓

威晨

個人積分：150分

文章編號：11538070

歪妹阿鴻 wrote:
我一路減重(一年來從...(恕刪)

那那那你要加油歐

不過我最近想要去吃火鍋了吃完又要虐待自己一個禮拜每天騎40公里

樂愛單車從瘦身到興趣真的是一種享受

歪妹阿鴻

1分

樓主

歪妹阿鴻

個人積分：1分

文章編號：11538172

威晨 wrote:
那那那你要加油歐不過...(恕刪)

你也要加油喔！要減重我個人心得是要像你這樣每天持續運動，太瘋或太重會有需要休養的時間，那時運動中斷了，體重又回來了！

所以我一聽 Never Stop 那一系列賽事就皺起眉頭來了，認真比一場後休個兩三天再所難免，威晨你的想法呢？

停權！

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