歪妹阿鴻 wrote:
那凱西就聽大順的勸開...(恕刪)
如果可以盡量跟虎哥去夜騎較好
一不用曬太陽
二不用花$
三最近盡量不要在室內運動尤其人多的地方
飛輪室里真的很有"汗味"
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歪妹阿鴻 wrote:
週一活動結束下放，週...(恕刪)
【週三辣味夜騎團】~０５/１３~辣味夜騎~中社~平等里~
歡迎新朋友，
大家可以視自己的體力，
自由參加ＡＢＣ路線。
大安森林團的朋友７點３０在大安高工門口集合出發。
路線Ａ： 中社
出發時間: ＰＭ：８點
出發地點: 故宮對面 7-11
路線Ｂ： 平等里
出發時間: ＰＭ：９點
出發地點: 釣蝦場對面紅綠燈，雙溪橋頭
路線Ｃ： 冷水坑（加碼路線）
出發時間: ＰＭ：９點
出發地點: 釣蝦場對面紅綠燈，雙溪橋頭
上中社時，請自我計時﹔
騎平等里時，我會壓隊。
８點來不及參加的車友，
我們９點 會在釣蝦場對面的紅綠燈，
雙溪橋頭等大家...................以上。
《注意事項》
1. 此路線為一般道路，請依交通法規小心行駛。
2. 請務必要有※安全帽、車燈、警示燈、身分證件、健保卡等...。
3. 建議攜帶：備胎、打氣筒、其他急修工具、雨衣。
4. 本活動為自願參加活動團體，保險相關事項請自理。
5. 高血壓、心臟、心血管、糖尿、癲癇、氣喘等患者，請考量活動強度。
6. 快快樂樂出門，歡歡喜喜回家。
7. 隨時加入，隨時離開，騎車無負擔。
遇雨取消，不另行通知。
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