手機聯絡人的備份

Android系統內建功能是否可以備份手機聯絡人？
我找到的資訊似乎只能備份google聯絡人，但是google聯絡人印象中是與gmail聯絡人綁一起，
但個人習慣管理聯絡人是mail與電話分開的，
因為有些mail聯絡人是屬於業務工作上往來，未必會有私人電話往來，
而有些電話連絡人可能也沒有在用mail，
如果混在一起都弄在google聯絡人中就變得混亂。
或者有其他更好的管理方式？若是額外的App程式當然是有許多備份的方案可執行。