今天是廿四節氣中的「寒露」,表示天氣開始轉涼,北方的露水開始結霜,東北季風也漸漸增強,日夜溫差大,感冒病毒的致病力也增強,所以寒露時節也是最容易感冒的季節。大家早晚要多注意身體保暖,另外也可以多吃些滋陰潤肺的食物,例如芝麻、糯米、百合、紅棗、山藥、蓮子、梨、柿、荸薺、胡蘿葡、冬瓜、蓮藕、銀耳等以增強體質,少吃辛辣食物,更不可以再吃冰了喔,當然多出來騎車運動也可以增強抵抗力囉~
wufa0906 wrote:10/11當日的活動.因為我要開我的"";前往擔任"後援車"!假如哪一位騎累了的話.隨時可以上我的車車!回程就由我"無花"原路,載到"新店"然後就地解散OK?我的";如果拆車前輪;龍頭放鬆"約可以裝3.4輛"喔!..(恕刪) 無花哥哥我先謝謝您啦 !! 由於感冒還未痊癒, 如果星期天有去騎的話, 我也要先預約您的"愛心後援車" 嘿 ~
sandra_chou wrote:無花哥哥我先謝謝您啦...(恕刪) 別客氣啦!位置本來就是,給"妳們賢伉儷"預留的!除非妳們不坐!後援車的位置3位!預約→01-031.秀秀2. Sandra3.+Sandra的"老公"AlanKao"@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@【活動名稱】10/11 龜蘭美食之旅 By 毛怪 & 秀秀.要參加的車友麻煩請自行複製回覆,以利主辦人掌握人數,謝謝!01~05:毛怪、秀秀、Alan、Sandra、無花+(老婆)=206~10:kolom,angelPS:增加我老婆一名!(無花+老婆=2)我準備的"秘密武器"!就是我的!!