[週日行程]團練B餐 星期天

Victor-Tu wrote:
今天早上4點多還在睡...(恕刪)


呵呵~
我有碰到你
你下山時我還覺淂你的車好面熟
早知道就快叫你折返
我那時才要上山去會合


簽到了
呵呵~最後我居然~爆胎了
好險離捷安特不遠~
今日行程~成功~
只有一張照片


今日總里程
看了標題

蛇皮今年要衝P字賽了嗎

要練要快阿

路線我走過...我可以陪騎

12月多吧??

禮拜天有計劃了嗎??
蛇皮隊長:
要加班三週了,假日只剩一天可以騎,希望計畫的路線越硬越好。

samchang0310 wrote:
蛇皮隊長:
要加班三...(恕刪)


適可而止吧!受傷就划不來了,
3P分段騎大家應該都沒問題,
3P路線車太多不適合平日練習,
汐萬路至萬里來回比較適合
新行程..星期天P字道初體驗.<遇雨一定要取消>
集合地點.BIKEFUN
集合時間.早上5.20.早出團
出發時間.早上5.40
行程..東山路>文化>平等里>明德樂園>風櫃嘴>內湖或汐止
預計12點前回到家..
sam這樣可以嗎..我怕我自己都騎不完

報名.
1.蛇皮
2.阿彬
3.SAM<沒出現..砍了你哦>
重踩練習.間歇練習..計時練習.飛輪練習.練對方法才會進步
新行程..星期天P字道初體驗.<遇雨一定要取消>
集合地點.BIKEFUN
集合時間.早上5.20.早出團
出發時間.早上5.40
行程..東山路>文化>平等里>明德樂園>風櫃嘴>內湖或汐止
預計12點前回到家..
sam這樣可以嗎..我怕我自己都騎不完

報名.
1.蛇皮
2.阿彬
3.SAM<沒出現..砍了你哦>
4 阿paul
5.Matt
flickr/imagecell
蛇皮你這P字團跟我想的不一樣

我映像中的是仰德大道~~小油坑~~下陽金萬里~~上風櫃~~下至善路~~~上冷水坑
這超硬

你這路線也挺不錯..回家較快
新行程..星期天P字道初體驗.<遇雨一定要取消>
集合地點.BIKEFUN
集合時間.早上5.20.早出團
出發時間.早上5.40
行程..東山路>文化>平等里>明德樂園>風櫃嘴>內湖或汐止
預計12點前回到家..

報名.
1.蛇皮
2.阿彬
3.SAM<沒出現..砍了你哦>
4 阿paul
5.Matt
6.阿剩
阿剩1980 wrote:
新行程..星期天P字...(恕刪)


新行程..星期天P字道初體驗.<遇雨一定要取消>
集合地點.BIKEFUN
集合時間.早上5.20.早出團
出發時間.早上5.40
行程..東山路>文化>平等里>明德樂園>風櫃嘴>內湖或汐止
預計12點前回到家..

報名.
1.蛇皮
2.阿彬
3.SAM<沒出現..砍了你哦>
4 阿paul
5.Matt
6.阿剩
7.owen
owen.chao wrote:
新行程..星期天P字...(恕刪)


對了,問一下,早餐是自行解決嗎?還是出發後再吃?
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