據說閱讀或是使用螢幕時,眼睛每20分鐘就要休息,看6公尺以外的距離約20、30秒 那麼想請問是否有相關軟體可提示眼睛每20分鐘就要休息看遠處
不知道 "碼表" "倒數計時器" 這功能
設定20分鐘

能不能符合期待!?
補充說明期待的功能是啟動軟體後20分提示要休息 約20-30秒後提示休息完畢 然後再反覆重複以上提示直到關閉為止 其實有些間歇運動的軟體有類似的功能 但是想找專門針對眼睛保健而設計的軟體
https://apps.apple.com/us/app/eye-care-20-20-20/id967901219

google 到的,沒用過,你可以試試...
部分蕃茄鐘app就做得到了
不過樓上推薦的那個app或許更符合你的要求吧
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誰會一直用手錶
看20分鐘
會這樣也是奇葩...
KUN826
他是要利用手錶來提醒手機的使用時間啦...XDDD
Bis小樂 wrote:
誰會一直用手錶
看20分鐘
會這樣也是奇葩...


我覺得你理解錯誤了
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