雨刀 wrote:
10小時140KM,每小時應該是維持14KM的均速就可以了。
但是要考慮到有一半地形是在山上,也就是說,爬坡的速度也不能過低;
若平路有到20KM,爬坡的均速不能低於10KM,平均起來才會在安全過關範圍內。...(恕刪)
以之前參加瘋系列200k(13.5小時)屏東->墾丁->龍磐->滿洲->出火->屏東的經驗而言(實際是230)
還要加沿途休息及中午吃飯的時間
而且又要一路上上下下的話最好是維持平路均速25K最好
不然上坡速度下降,以20K而言有可能無法在限制時間內完成
而且長程很怕的就是突發狀況,最好找有經驗且換胎功力不錯的車友同行
像我參加200K時騎到白砂後開始下大雨,拆返回屏東時中途還破胎

經驗供大家參考
挑戰自我--真的是很好的經驗及回憶


