一、解決的思路，找到一篇〝送修前請試試，Mac 萬用自救兩招：清 NVRAM（PRAM）與重置 SMC〞，其實類似的文章包括〝如何重置 Mac 上的系統管理控制器（SMC） - Apple 支援〞之外，應還有數拾篇，只是它寫的比較務實也易懂。我最先是看到如何重置SMC，起初可能重置的不好，幾乎沒什麼效果情況依舊，但後來有看到需要計秒後才放開，起初從10秒開始，分三天也忘了多少次，估計沒超過五次，最後到約60秒，就發現逐步有改善，但由於得在筆電關機靜置四個小時以上，達到符合冷開機的要求，如所附的影片是已有關機超過五小時了，今作測試。
二、我原有考慮繼續進行清除NVRAM（PRAM），後來就沒執行了，因為目前的效果已能接受了。我曾多次播放影片數小時，僅偶而會閃一、二下，不會像之前猛閃甚至黑屏。
三、至於有什麼理論依據，這已超出我的知識太遠了，僅是抱著估且一試的心情而已。
四、另有如下的情況：1. 只要筆電熱機(估計高於常人的體溫3-5攝氏度吧)，原來也都是OK；2. 每台筆電的狀況不一，即使同年份的macbook 12恐未必都一致，從Apple的解說，它們認為客戶所安裝的軟體有關聯；3. 不知OK能撐都久，說真的！我也沒把握。
以上！僅是我個人有興趣去測試後的心得，與大家作交流，更希望有更好改善方案者留言，謝謝。
鏈接參考：送修前請試試，Mac 萬用自救兩招：清 NVRAM（PRAM）與重置 SMC
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