求救dock上的應用程式全都不見了

昨天晚上把macbook重新開機之後
再度啟用之後filevalt就當掉了
下面那條橫桿一直在跑 但是沒有出現輸入密碼的欄位
按關機鍵出現選項只有休眠可以使用 其他諸如重新開機 關機都無法使用
之後把電池拔掉之後在開還是一樣停在filevault的畫面
之後長按開機鍵關機之後蟲開問題舅解決了
可是問題來了
我dock上面的應用程式
除了osx本身的軟體外 其他全都不見了
msn office imovie photoshop
等一大堆軟體全都消失在dock
請問怎麼把他回復 出了什麼問題嗎
用拖拉的方式好像只能放在dock 右邊那個分類那邊
不能放在常駐的那邊
請問該怎麼解決呢 謝謝