po5096 wrote:
2009牛轉錢坤年就應該來個上山下海行
1/1 參加1919愛走動,騎出愛心.
1/2 挑戰自己,騎上霧台,登上高山.
1/3 自然就該下海行了,就從東港出發,前去琉球,來個圓滿的環島,這樣2009一定圓圓滿滿.
再回東港看落日,真是美呆了.
...(恕刪)
阿娘為..............
洪大哥;洪大嫂你們倆位騎這麼大喔
唉.........汗顏~汗顏
個人積分：43分
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很開心跟大家一起騎車，以前騎車對我來說是修鍊，是一個超級困難的減肥任務，我所注重的是一定要完成每天200K的目標，不斷的往前加速，很少停下來欣賞沿路的風景，自從和大家一起騎車以來，才開始懂得悠閒騎車的意義，雖然總是吃吃喝喝的，跟我單車減肥的目標有所衝突，不過沒關係的啦，騎車就是為了要吃的啦，吃完就再往前騎就好了
。新的一年祝大家都開心，都可以完成自己的目標，當然最重要的就是，還要一起征服更多的高山，騎遍各個單車可以前進的地方哦
附上昨天跟家人去梅嶺，欣賞梅花的圖片，梅花己經盛開了，可以考慮安排行程去欣賞哦。
同場加映1 很有日式風味的庭園和鐘乳石洞
同場加映2 以為清晨六點只有我和小刀獨行的北大武，卻還是有一堆瘋子來~~
天天騎單車200公里，三個月減60公斤，希望大家留言幫我加油哦 部落格 http://tw.myblog.yahoo.com/651209-651209/
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人生吧，0歲出場，10歲快樂成長；20為情彷徨；30基本定向；40拼命打闖；50回頭望望；60告老還鄉；70搓搓麻將；80曬曬太陽； 90躺在床上；100掛在牆上...
生的偉大，死得淒涼！能牽手的時候，請別只是肩並肩，能擁抱的時候，請別只是手牽手，能在一起的時候，請別輕易分開！
當大部分人都在關注你飛得高不高時，只有少部分人關心你飛得累不累--這就是友情，再忙也要照顧好自己，朋友雖不常聯繫卻一直惦念！
2009新概念
一個中心：一切以健康為中心。
兩個基本點：遇事瀟灑一點，看事糊塗一點。
三個忘記：忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨。
四個擁有：無論你有多弱或多強，一定要擁有真正愛你的人，擁有知心朋友，擁有向上的事業，擁有溫暖的住所。
五個要：要唱，要跳，要俏，要笑，要苗條。
六個不能：不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再後悔！
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，那天原本要跟你們一起騎72K,不過考慮到時間，所以與園長騎檢查哨，下次再參加！
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