請問GA-Z77-D3H支援的SSD

大家好
最近剛接手一台中古電腦
主機板是 GA-Z77-D3H
裡面的SSD現在只有55G，實在太痛苦了，想要換一顆大一點的SSD
目前看上
Intel 535系列 240GB 2.5吋 7mm SATAⅢ固態硬碟
Intel 730系列 240GB 2.5吋 7mm SATAⅢ固態硬碟

有兩個問題想請教大家
1. 請問這片主機板是否支援上述的SSD。 （我有查過官網，官網只寫一點點，但我想都是Intel系列，應該可以用吧？）
2. 請問這兩顆SSD，是730系列比較好？差別在？