關於USB 3.0外接卡的決擇

我的外接盒是ICY DOCK MB668U3-1SB，硬碟是WD 2.5 7200轉 500G，接筆電用，

我想請問一下，

1. 符合 EXPRESS 2.0，或只支援EXPRESS 1.0 對硬碟的效能有影響嗎?

2. 目前有符合合xHCI 1.0 的 EXPRESS CARD?

3. 這張卡如何? Esense USB3.0 EXPRESS CARD?

4. 目前，我有試過微星送的那張，可以在只接USB3.0(不需外接電源)，就可驅動外接硬碟，不知其他卡能否達成?

謝謝 謝謝