RAID-0 的 stripe block size 該設多大?

我的主機板是技嘉 ga-890gpa-ud3h, 其南橋晶片組是 AMD 的 SB850, 有 RAID 功能. 所以就買了兩顆 WD 硬碟 RE4 系列的 WD5003ABYX 500G SATA2 想製作成 RAID-0.

組 RAID-0 時, 須從 BIOS 內含的 RAID Option ROM 選擇 stripe block size. 可選 64K 或 128K .

我知道 stripe block size 的意義, 可是不知道該選擇多大的 size.

唯一查到的資料是, stripe block size 最好不要超過 smallest cache buffer found on any physical drive in your logical drive. 因為 A larger value slows the logical drive down because physical drives with smaller cache buffers need more time for multiple accesses to fill their buffers.

這裡所說的 cache buffer 是指什麼 buffer 呢? 應該不是一般所稱的 16MB, 32MB或 64MB 的硬碟 buffer 吧? 因為, 就算是 128K 也比 16MB 差太多了吧.

要怎樣得知這裡所說的 cache buffer 有多大呢?

ps: 如果您直接建議一個 stripe block size, 也請簡述一下理由.