想請問各位使用AE的高手們協助改善我的配備!感謝

小弟踏入學生製片已經有一段時間了
直到最近兩三個作品才開始用AE剪輯
剪輯上的成果還算滿意，但每次跑AE都跑超久
不管是預覽或轉檔，預覽甚至每次點都要隔個1~2分鐘才可以
想請問該怎麼改善我的軟硬體才能讓AE跑快一點
(抱歉小弟對電腦硬體較不熟悉)

我的電腦是Acer M5641

目前配備
Intel® Core™2 Quad 處理器 1066/1333FSB 四核
DDR2 667/800 SDRAM
NVIDIA GeForce 7100整合型顯示晶片
640G SATA2

之前主機板壞掉改用msi G31TM-P21
作業系統也變成Windows XP Professional Service Pack 3

請問現在我還需要改變哪些軟硬體的部分才能夠讓AE跑快一點
不然剪片真的是剪到快瘋了!

學生沒什麼錢，最多預算一萬以內都還能負擔

懇請你們的回覆!感謝萬分!