VEGAS特效詢問!

想問各為VEGAS高手們第一步影片中2:04秒選蛋的那個小小特效

還有這個影片中的0:20秒&0:30秒左下的特效

VEGAS要如何製作出來呢??
還是用after effects或Premiere Pro容易些?

手邊的軟體有:
VEGAS Pro 13&15
after effects CS6
Premiere ProCS6

P.S:平常剪接都是用VEGAS(比較熟悉)，AE跟Pr還沒用過。