由於老媽跟小孩一起睡, 房間無法開日光燈看影集,
她老人家都說看得不多沒關係, 但我覺得暗房裡看螢幕應該傷眼吧,
所以想請問, 市面上的USB LED (比如小米USB LED) 對這種暗房看螢幕會有改善嗎?
還是說單一光源亮在螢幕旁反而對眼力更不好, 那是供打字用的?
請指教給點使用建議, 謝謝.
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theodorechen wrote:
由於老媽跟小孩一起睡, 房間無法開日光燈看影集,
她老人家都說看得不多沒關係, 但我覺得暗房裡看螢幕應該傷眼吧,
所以想請問, 市面上的USB LED (比如小米USB LED) 對這種暗房看螢幕會有改善嗎?
還是說單一光源亮在螢幕旁反而對眼力更不好, 那是供打字用的?
請指教給點使用建議, 謝謝.


主要是安全性問題,有個小燈比較好,不要全暗
不過單燈畢竟不夠,最好是有個小檯燈等級 (10W 的省電燈泡、或是 5W 以上的 LED 燈)

LED 燈的話,如果不是球泡的話,用間接照明
燈方向往天花板,或是牆壁打,用天花板或是牆壁的反光來照明
可直接看到 LED 封裝處的燈的話,不要作人眼可以直接看到 LED 封裝的擺設

平常這樣就會傷眼 (眩光),
而晚間暗處因為人眼瞳孔 (光圈) 會預先處在放大狀態,傷害更大
除了直接看到的影響外,就算是在週邊視野遠一點的地方,一下沒有注意到,久照也是不好
確實很不好,不得以才這麼做,主要在於明暗的落差大,

做的到就螢幕前後都打燈,不過要是距離遠的話相對範圍就變很大,

因為眼睛會更容易掃到暗的地方,LED就算了本身便宜的演色性都很差,

重點還是在於明暗的落差,朝這方向改善,落差越小對眼睛來說越沒壓力。
肅清台灣終戰的日本狗
那種 39元的(仿小米的),亮度非常小,螢幕亮度都比那個大。

那是停電、露營、深夜全黑看書 .....用的。





當然也可以一次買好幾支來插(搭配多孔 HUB),但是成本太高,不值。

正小米 99元的,亮度也是一樣的,只是行動電源的按鈕可以控制開關。

39元仿的,無法開關,不用時只能拔下來(或者搭配有開關的 USB HUB)。


如果要買可以攜帶的 USB LED,這種 C/P 最高:



190元 LED 排燈(30顆白光),有霧面的,非常亮,完全可以取代檯燈。

也可黏在螢幕上方,但有些刺眼,不適合直視。


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至於樓主說的:小孩要睡覺,大人要看電視,日光燈刺眼不能睡覺。

買 「立燈」、「落地燈」。

往天花板照的,或有燈罩的。

IKEA、HOLA、特力屋 ....什麼的大賣場,挑一款,幾百元的即可。



↑ 上照式立燈

買罩子不要透光的比較好。燈光打到天花板,反射回來,不刺眼。很適合睡覺時用。



↑ 一般立燈,買有燈罩的,直視比較不刺眼。





↑ 落地燈。日式的居多。

擺地上用的,因為床比較高,躺床上時不會直視到。


燈泡的話,一律選:黃光的(柔和、溫馨)。

省電燈泡(建議 18W 以下的),或 LED 燈泡。



LED 燈泡,最便宜的是 大創百貨 39元 LED 燈泡(有 黃、白 兩種顏色)

一顆耗電僅 2W。但是不太亮......

很暗,像小夜燈那種亮度而已。相當於省電燈泡 8W 的亮度。



如果便宜的 LED 燈泡太暗,可以一次裝兩顆。

用 E27 1分2 的轉接頭(露天約 75元)。

一顆 2W 的 39元 LED 燈泡,相當於 8W 省電燈泡,太暗

2顆的話,消耗 4W,相當於 16W 省電燈泡亮度。有比較亮一點。


剛剛好亮度就好,太暗是看不清,太亮又影響睡眠。
fedora wrote:
那種 39元的(仿...(恕刪)



圖文並茂的回答
超讚的!
謝謝諸位大大的分享,
小弟會好好研究,
一定會讓老媽在小孩睡後還能舒服享受看劇的悠閒時光.
追劇神器,個人推年輕人用7"-8",老花眼用10"平板+耳機.
theodorechen wrote:
由於老媽跟小孩一起睡...(恕刪)
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