【光夜團】Vol.1光會吃，光會玩，夜夜笙歌光夜團～～

Kate Huang

0分

521樓

Kate Huang

個人積分：0分

文章編號：4815222

havec wrote:
以後沒辦法夜騎但精神...(恕刪)

我們也會想你的(好像在十八相送)
邊騎邊想：今天又吃了什麼好吃的，梅大又吃不到了！
　　　　　今天又騎去那個好玩的點，梅大又玩不到了！唉~

話說Doris姊姊是在教舞的嗎？教什麼舞呢？

2008-01-29 10:59 #521

assissi

246分

樓主

assissi

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文章編號：4815226

MOUNSTER wrote:
這星期日有加碼活動嗎

說的也是！
不過...最近快過年了...
大家應該都有點小忙...
有人要加碼的建議嗎？
順便在這裡公告一下：
光夜團在過年後的2/16要去喝春酒
地點在劉家酸菜白肉鍋
確定可以去的人請報名
參加人數要記得寫

書言殊言～http://tw.myblog.yahoo.com/assissi-kaohsiung

2008-01-29 11:00 #522

阿魯米桑

1分

523樓

阿魯米桑

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文章編號：4815261

assissi wrote:
腹大能容，嘴大能吃啊！....(恕刪)

會騎車就是因為要消除〝腹大〞能容 orz

結果卻遇到一群老是愛加碼流口水

的車友

雖然每次加碼都很高興

但回家後看到自己身上的〝違章建築〞總是

阿~對了下次加碼要吃什麼

2008-01-29 11:02 #523

havec

98分

524樓

havec

個人積分：98分

文章編號：4815392

春酒報名：
1.梅大、Doris 2大
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

旗山糖廠也順便報名：
1.kate（第一個當然要讓給發起人）
2.梅大（Doris不知道要不要去）
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

騎車就是開心的事

2008-01-29 11:13 #524

assissi

246分

樓主

assissi

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文章編號：4815432

對了...這裡在跟大家公告一下
下星期開始，我想把澄清湖加到固定行程裡面
那是要加到星期二還是星期四？
請大家各抒己見吧～～
剩下的一天目前先休息
等到大家覺得可以了(體力)
再安排加一個爬坡登山的路線
這樣好不好？
(美食總顧問...我這也是為了你好啊～～)

書言殊言～http://tw.myblog.yahoo.com/assissi-kaohsiung

2008-01-29 11:16 #525

Kate Huang

0分

526樓

Kate Huang

個人積分：0分

文章編號：4815564

請問一下春酒和旗山是分別排定2/16和2/17嗎？

havec wrote:
春酒報名：
1.梅大、Doris 2大
2.Kate
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

旗山糖廠也順便報名：
1.kate（第一個當然要讓給發起人）-梅大，肛溫喔~
2.梅大（Doris不知道要不要去）
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

2008-01-29 11:27 #526

havec

98分

527樓

havec

個人積分：98分

文章編號：4815627

Kate Huang wrote:
我們也會想你的(好像...(恕刪)

我們家陶姊姊是體適能指導老師，簡單說就是教有氧運動、瑜珈、皮拉提司、老人兒童律動、減重等等課程，所以每次加碼都好像有違這些運動規範要點，不過加碼完再騎車也算是有運動到啦，就算沒減少『違章建築』回家做一做也可以。

所以繼續加碼！加碼！加碼！人來瘋不斷加碼，歐耶。

我的建議（雖然騎不到）：
澄清湖固定行程應該可以固定在週四，讓週五休息一天，因為週六或週日可能會安排較長程的約騎，週五早點睡可以儲備一些體力，週二的時間等伙伴們體力增強後就可以安排登山爬坡的行程。

騎車就是開心的事

2008-01-29 11:32 #527