2010苗栗縣『活力滿分、健康「騎」步走』 單車活動-99年10月17日(星期日)

2010苗栗縣『活力滿分、健康「騎」步走』 單車活動
＊報名參加活動車友，不限時間，騎完全回到終點憑信物 領取完成證書及紀念獎牌、紀念排汗衫
＊凡團體報名達30人以上，大會贈送紀念獎牌乙面
＊報名車友請務必選填紀念衫尺寸
2010苗栗縣『活力滿分、健康「騎」步走』單車活動
一、指導單位：苗栗縣政府
二、主辦單位：苗栗縣教官服務協會
三、協辦單位：苗栗縣警察局、苗栗縣消防局、南庄鄉公所、 獅潭鄉公所、頭屋鄉民防分隊
四、集合地點：明德水庫遊艇碼頭停車場
五、活動時間： 中華民國99年10月17日(星期日)
六、活動路線：
1、挑戰組：水庫遊艇碼頭停車場右轉＞苗126線水庫環 湖觀光自行車道＞第一號吊橋＞永春宮＞飛鷹俠谷＞台
三線永興國小前左轉＞百壽隧道＞獅潭鄉百壽村＞新莊 隧道＞三灣鄉大河村＞養正二橋＞養正一橋＞
補給站(約17公里）＞南庄鄉員林村、永和村路口（20k）＞右轉苗20線＞南埔國小＞日輝超商前右
轉＞南庄鄉農會南富辦事處＞左轉後直行＞接外環道右轉沿堤防直行＞右轉接替代道路＞永興橋＞右
轉接苗124線田美村＞左轉春友餐廳前＞南庄國中＞南庄老街（可繞行外環道）＞南庄大橋＞右轉往
仙山方向＞南庄休閒農業區＞八卦力賞魚步（40k）＞仙山靈洞宮（補給站）連續6k長陡坡（50k）
＞獅潭鄉公所＞左轉全家超商前右轉後隨即左轉台三線＞在右轉接苗26 線接錫隘隧道、連續5k長陡
坡＞公館鄉北河村＞寒夜山莊（62.5k）＞右轉往苗栗方向＞北河隧道＞利溢茶行＞右轉苗25線＞和
源加油站＞右轉台13線＞頭屋郵局＞終點（全長 75公里 ）
2、休閒組：水庫遊艇碼頭停車場右轉＞苗126線水庫環湖觀光自行車道＞第一號吊橋＞永春宮＞飛鷹俠谷＞台
三線永興國小前右轉台三線＞獅潭鄉義民廟（補給站）＞台三線全家超商＞右轉錫隘隧道＞公館鄉北
河村＞寒夜山莊＞右轉往苗栗方向＞北河隧道＞利溢茶行＞右轉苗25線＞和源加油站＞右轉台13線
＞頭屋郵局＞終點(全長約 45公里 ）
＊ 活動路線圖及海拔高度表請參閱
http://www.sport.mlc.edu.tw/Upload/news/GoogleMaps/20091122.htm
七、參加人數：挑戰組2000人、休閒組500人，依截止日期 或額滿為止
八、報到時間：
1、中華民國99年10月16日(星期六)下午二點至六點
2、 中華民國99年10月17日(星期日)上午六點至七點
﹝七點三十分出發﹞
九、報到地點：明德水庫遊艇碼頭停車場
十、參加對象：所有對單車活動有興趣之車友
十一、報名方式：報名車友請於部落格
http://tw.myblog.yahoo.com/tel250786 留言登錄報名（可查詢參加總人數及相關報名資訊），登錄後壹週內，車友需將報名表檢附身分證或健保卡影本、報名費、報名表及參加活動志願書，郵寄至362苗栗縣頭屋
鄉中山街7之5號 苗栗縣教官服務協會（信封註明參加單車活動）始算完成報名手續，未填寫報名表、相關 證件或手續不全者，以退件處理，另大會不接受臨時及逾期報名
十二、報名費：新台幣伍百元整，含保險、補給品、午餐、 完成證書及紀念獎牌及紀念排汗衫
十三、報名截止日期：即日起至99年10月1日或額滿為止 以郵戳為憑）
十四、獎勵方式：不限時間，騎完全程回到終點憑信物領取完成證書及紀念獎牌及紀念排汗衫
十五、附則：
◎因出發後飛鷹峽谷起為一連續上坡，故第一補給站設在起點算起約17公里 處，以方便車友補給；第二補給站也考量車友從南庄市區登上仙山為一連續長上坡，所以第二補給站設在仙山雲洞宮廣場
◎活動當日，本會在各路口轉彎處前電線桿均設有方向標示 牌，並派遣工作人員協助導引，若無人員及標示牌處，均為直行，勿任意轉彎
◎假日時南庄市區內遊客眾多，騎車路線可不進入南庄市區，由南庄外環道直行到底後左轉，即可過南庄大橋，然後右轉直接攻仙山
◎南庄市區往仙山方向，午後偶有濃霧，請車友注意行車安全
◎本會於活動當日，在車隊最後壹名車友後面安排壹部貨車為殿後車，車上備有飲用水，若車友遇體力不支或需協助時，請逕自在路邊休息、等待殿後車輛到達後給予協助，殿後車須陪同最後壹位車友返回活動會場，始算活動結束。
◎參加活動有任何意見請至活動部落格留言
◎前往會場交通資訊圖請參閱簿落格相簿
十六、 安全須知 --
（請車友詳讀並遵守，違反者取消資格）
＊ 活動路線為一連續山路及陡坡，敬請車友特別注意煞車系統，並請特別注意自身及其他車友安全，考量車友行車安全，請參加活動車友於各路口特別注意標示或依照工作人員指示
＊本鐵馬挑戰活動不是競賽,且山路狹窄，切勿爭先恐後， 安全第一
＊騎單車請配帶單車安全帽, 以及做好相關安全措施
＊本活動路線之道路高度起伏頗大，只適合平日有騎單車經驗, 而且技術純熟、安全帽等配備齊全，身心健康之民 眾。
＊報名參加此活動者必須出於自願，如有心血管等疾病或其它任何身心不適應症者,必須經過專業醫師診斷許可才能參加本活動，報名參加本活動者均出於自願，承辦單位將盡全力維護活動順暢與安全，倘若於活動過程中，由於個人未注意所列事項，而發生任何意外事故，其後果須由參加者自行負責。
＊本活動路線在所訂定的日期，若因天雨影響造成濕滑無法騎行，將在活動部落格公佈變更日期。
＊手機、健保卡、金錢等隨身攜帶，如感身體不適者，切勿勉強騎 乘，如需協助可就近告知工作人員。
＊本活動內容如有未盡事宜或任何變更者，得由大會隨時宣佈之
＊活動當日沿線交通秩序，請苗栗縣警察局及頭屋民防分隊協助，並請參賽選手遵守當日警察單位之交通管制及指揮。
＊請車友盡量共乘交通工具前往，以利會場周邊之交通動線流暢。
＊若對本活動有任何疑問，請電話洽詢：0973-074018執行總幹事劉先生洽詢
＊ 本活動任何未盡事宜，得由大會隨時修訂公佈之。
十七、活動流程
時 間 活　動　內　容
10/16下午二點至六點 報 到
06：00-06：45 報 到
06：45-07：00 長官暨貴賓致詞
07：00 鳴槍出發
13：00 頒發紀念品及完成證書

2010苗栗縣『活力滿分、健康「騎」步走』

單車活動報名表
姓名：
聯絡地址：
出生日期
聯絡電話
參加組別：□ 挑戰組 □ 休閒組
排汗衫尺寸□S □M □L □XL □2L □3L □4L



證件黏貼處


2010活力滿分、健康「騎」步走』單車活動

參加志願書

本人保證身心健康，志願參加比賽，競賽中若發生任何意外事件，本人願負全責，一切責任與主辦單位無關。

立志願書人(蓋章)


地 址


緊急通知人

〈姓名、聯絡電話〉