明年想參加半馬,想問請大家推薦壓力褲

算了一下陸陸續續也習慣夜跑大概快2年了,一開始都會去家裡附近的學校操場跑,後來對於一直繞圈圈覺得很膩,
現在幾乎都是去外面路跑,明年很想不開的計畫想參加半馬XD所以想說要來買件壓縮褲輔助,但因為市面上的壓縮褲百百種,
我個人並不是那種一定要穿名牌的人,還是以好穿舒適為主,想問版上有在跑的大家,有沒有推薦哪一家的機能褲好穿?
順便問一下有人穿過MIT的VOUX嗎?因為爬了很多品牌、似乎MIT的價格比較親民
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第一次穿如果不想買太貴,也可考慮小腿套或是大腿套
如果是腳踝,腿套跟壓縮褲都幫不了你

我平常練習只穿小腿套,上陣跑馬才會穿壓縮褲。

nanaciaociaowang wrote:
算了一下陸陸續續也...(恕刪)
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好的壓縮褲一件約要3~5000元
壓縮腿套則是千元以上
其實壓縮褲、小腿套我都有

最近發現壓縮長襪可以彌補腿套無法保護腳踝以下的不足
我自己是喜歡日本C3fit這個牌子
壓縮長統襪是這一個月才添購的,跟壓縮褲及小腿套相比划算很多
保護性則是比小腿套更優,腳踝跟腳掌的部分也都有保護到

以上壓縮產品添購的順序是::小腿套>壓縮長褲>壓縮長筒襪

現在一般跑步大多是小腿套跟長筒襪交替穿
壓縮長褲大多是長距離LSD、半馬、全馬才會穿到

nanaciaociaowang wrote:
算了一下陸陸續續也習慣夜跑大概快2年了,一開始都會去家裡附近的學校操場跑,後來對於一直繞圈圈覺得很膩,
現在幾乎都是去外面路跑,明年很想不開的計畫想 參加半馬XD
所以想說要來買件壓縮褲輔助,但因為市面上的壓縮褲百百種,
我個人並不是那種一定要穿名牌的人,還是以好穿舒適為主,想問版上有在跑的大家,有沒有推薦哪一家的機能褲好穿?
順便問一下有人穿過MIT的VOUX嗎?
因為爬了很多品牌、似乎MIT的價格比較親民...(恕刪)



半馬,建議先買「小腿套」試試。

我覺得半馬先買個小腿套就可以了,
日本C3fit的我也挺喜歡的,可是貴桑桑阿
以前也都買腿套、壓縮褲,但後來覺得實際上練的夠
雙腿有足夠的肌力就不需要穿這些輔助了。

我月跑量150-200,常跑山,
現在半馬(155)、全馬(420),穿雙好的五趾襪反而更舒適.
42KM後隔天雙腿雖然有點酸,但沒有鐵腿不舒服喔。

(40歲的大媽 為破4持續努力^^)
我自己有買兩件壓縮褲
但練到後面
幾乎都不穿壓縮褲了
長跑穿飄飄褲還比較舒服

壓縮褲最後淪為跑完恢復用
假如能選擇
我會把這些錢拿去買其他裝備比較有價值
為何要穿壓力褲跑半馬?
nanaciaociaowang wrote:
算了一下陸陸續續也...(恕刪)
我習慣穿半壓縮褲, 膝蓋以上的那種

真心覺得,有穿比較好跑

也不排除是心理作用
推薦日本 華歌爾出的運動壓縮褲~
CR-W

http://cw-x.com/

nanaciaociaowang wrote:
算了一下陸陸續續也習...(恕刪)



雖然很多人說不需要穿或是可有可無的產品

但事實上,真的有差,尤其是跑完長距離後的恢復狀
自己曾經跑半馬測試過穿跟不穿,隔天鐵腿(痠痛)的狀況真的是有穿的時候跑比較輕微一些
(可以參考康健雜誌的說明 穿壓力褲能抗鐵腿 )

當作慢跑補助用的衣著效果不錯
另外這類產品還是挑知名品牌比較好
而且最好是買全長褲(就是能整個包覆到小腿~臀部的)

價格是另一回事,因為太多標榜是壓縮褲但實際上只是緊身褲,沒啥效果
穿過跑幾次就知道差異性在哪邊??
我個人只有兩條壓縮褲(男),也只有練習LSD或是比賽跑半馬以上才會穿

女生選擇應該更多,現在幾乎市面上看到運動品牌都有出壓縮褲
CW-X、2XU、4DM、亞瑟士、美津濃、NIKE、愛迪達、UA等....
太多了,我倒是可以建議你翻翻路跑網站的相簿,可以看看大家都穿甚麼壓縮褲
至少那些褲子絕對不會差....
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