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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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Mark0527

166分

樓主

個人積分：166分

文章編號：89397438

Nike Vaporfly3底部磨損可更換大底嗎？

Nike Vaporfly 3穿不到半年，右腳跟處已經磨損嚴重，已經會影響重心
想請問各位前輩是否有店家可維修或更換大底呢？
謝謝 🙏

Nike Vaporfly3底部磨損可更換大底嗎？

Nike Vaporfly3底部磨損可更換大底嗎？

Nike Vaporfly3底部磨損可更換大底嗎？

2024-03-29 7:40 #1

文章關鍵字

Nike Vaporfly3 底部大底

ablj

223分

2樓

個人積分：223分

文章編號：89399935

你這個已經磨損到中底,
而且也影響重心, 建議還是別穿來練跑了
會增加腳踝受傷的風險.....

兩隻腳磨損極不平均, 不知你前掌磨損情況？
不過可以確定兩隻腳觸地時間應該差異跛大,
可能是兩種情況
1. 腿型造成右腳偏向後跟外側着地而磨損嚴重
2. 左右肌力不平均而影響跑姿, 建議弱側臀大/中肌的加強, 或是右腳有舊傷造成的現象？

最後Nike的鞋子實在不耐磨, 你可以在新鞋時買"飛機胎止滑底"局部剪貼在容易磨損處以延長大底壽命
後來再視情況定期換掉即可

gaga64614

跑姿問題比鞋大，可能重心偏一邊，而且右腳有外八，這種容易受傷

2024-03-30 0:44

謝謝熱心大大提供寶貴建議，感恩的心～

2024-05-02 16:34

1562分

3樓

個人積分：1562分

文章編號：89400406

證明你不適合這雙鞋，這雙是前足跑法的鞋！

原來如此，謝謝提醒

2024-05-02 16:35

dan0918

1902分

4樓

個人積分：1902分

文章編號：89406662

調整跑姿或換購更適合的鞋！

聽到各位大大的建議，最近跑步時常注意身體重心及姿勢，謝謝

2024-05-02 16:36

125分

5樓

個人積分：125分

文章編號：89497175

我知道台北有一家修鞋的，很多跑友都推薦

謝謝熱心提供資訊，感恩

2024-05-02 16:33

Mark0527

166分

樓主

個人積分：166分

文章編號：89589782

謝謝樓上各位大大的建議及提醒
這雙鞋後來起死回生了，在台中西屯找到一位師傅補鞋
結果讓我非常滿意，才花200元
不過穿了一個月後再度磨破，剛才又拿去給師傅請他幫我換更耐磨的橡膠底
另外再請師傅幫我兩隻鞋的鞋邊補膠，一共300元，CP值爆表了

張師父修鞋坊0928994711407台中市西屯區四川路190號信心藥局門口

2024-05-02 16:48

小惡魔市集

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