今年跑的第一場路跑,是一場意義非凡的路跑對我來說10K要完賽很輕鬆,但我今天的任務是當一位稱職的陪跑員,陪我的女鵝完成✅她人生的第一次路跑。
因為我想要幫從小缺乏自信的她,重新建立信心所以為了鼓勵她,讓她建立信心,我決定帶著她完成這一場10k路跑🏅。從一開始,她就很認份的衝出去🏃♀️,她一直很在意能不能在時間內完賽⌛。桃園半楓馬的爬坡路段比我想像中還要多對妹妹來說是非常困難的挑戰。我一直對著他說加油👏,妳一定能完賽💪,妳一定能完成比賽,拿到獎牌加油💖,別停下腳步🚶♀️,我們可以跑的很慢,但是絕對不能放棄。最後一公里,我對著他說,加油,我們剩最後1公里了妹妹能不能在時間內完賽我根本不在意也不重要我只在意她能享受這個過程我只想父女倆一起衝過終點。跑步就是跟自己的對話🗣️,就是跟自己的比賽🏅,享受過程🌟。相信一切都是最好的安排。紀錄女兒人生第一場路跑紀錄女兒人生第一場路跑紀錄女兒人生第一場路跑紀錄女兒人生第一場路跑紀錄女兒人生第一場路跑
全家都順利10K完賽
女鵝紀錄影片:https://www.instagram.com/reel/DDMmVnASbT6/?igsh=MTJ3Y3h5anc1OGl3aQ==
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好棒的親子活動,享受過程比較重要👍
QK.LIN
沒錯👍😄
QK.LIN
真的是享受過程,幫她建立信心
真厲害
小小年紀就那麼會跑
我人生沒有參加任何路跑過
膝蓋退化又體力太差了
QK.LIN
享受過程,慢慢跑😄
貴公主看起來就很會跑很愛跑步,真羨慕。我家女鵝,跑起來像骨架都快散掉,不敢讓她跑。
QK.LIN
我逼著她跑的😂😂😂,重0開始,慢慢累積,讓她喜歡上完成一個目標的感覺😄
小小年紀應該有鍛鍊過
體力真好
QK.LIN
有帶著她練習,慢慢累積體力、肌力
很棒的親子運動分享,陪伴小孩一起運動、一起成長,給予鼓勵並建立信心,給樓主按讚!!
QK.LIN
真的,以前忙於工作,現在比較有時間,必須把重心拉回來小孩身上
真棒

以後就換男朋友陪他跑了

QK.LIN wrote:
今年跑的第一場路跑,...(恕刪)
QK.LIN
哈哈哈,希望那天別快太快來🤣
這樣的親子活動真好
感覺女兒很厲害,這樣的親子活動真的很好
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