唉!準備回故鄉跑第一次半馬要放棄了過完年第一次練習可能熱身不足或長時間累績造成右腳掌蹠骨開始疼痛,已經看了復健科治療中,請問有這種疼痛經驗的跑友,要多少才能完全康復,多久才能開始恢復練跑.已經2周沒得跑了,接下來的New Balance路跑賽 12K碧潭盃鐵人半程賽看來都不能參加這下真的虧大了.
轉自http://sportmap.tn.edu.tw/modules/tadnews/index.php?nsn=1504http://tainanmarthon.pixnet.net/blog/post/48635602敬愛的跑友:本次賽會報到方式全部以郵寄方式寄送報到物資,因作業上延誤,報到物資將於本周起陸續寄發,並委由嘉里大榮物流寄送,預定於本周配送完畢,請於3月12日下午17:00前未收到報到物資之跑友,電話連絡樂活協會,連絡電話 02-27555269報到物資內容:號碼布、紀念T-Shirt、晶片(請勿折疊)、活動手冊(每位參賽者一本)有問題要打到台北啊...