2012太魯閣峽谷馬拉松完賽簽到吧!

zzx439106 wrote:
終點前的表情真的很複雜...
不過不看臉的話應該挺不賴的吧!!
太馬後休息好幾天了,要開始準備邁向下一個終點站!!
各位跑友一起加油吧!!




紅色牌子是42K組的.出了隧道腳還能抬得那麼高.雙手臂精瘦.大腿肌肉線條分明.
看樣子應該是高手一枚..

好奇之下查詢了成績...果然------>310.... (看樣子還是初馬哩)


25RITA wrote:
更別說跑的慢一點的人,在第一個水站時,完全沒水可喝,讓第一次來參加的朋友差點吐血,沒看過這種規格的安排,還好第二個水站沒離太遠,否則真的會死人啦,

不會吧!第一個水站擺得特長,大家都搶前幾桌的水,後面幾桌水都倒好了還疊成好幾層,準備得很好,前面的志工也一直喊後面有水.......可很怪!一堆人拿著紙杯硬擠在前幾桌要等志工倒水,不懂!
其實我看了一下第一個水站只有水而且人很多...

就開心地跑過去了,反正才剛跑也還不渴,喝太多水等下還要跑廁所

第一個水站後...就看到了不少人...跑進了旁邊的小路...

25RITA wrote:
老實說,這是我們第七年參加太魯閣路跑,今年的規劃是我看過最差的一年,我們可是五點十分就到車站開始排隊,結果,在離寄物處超遠的地方就放我們下來了,超扯的,東西帶重一點的早就受不了了,扛了快二公里才到,已經是提早出發了,搞到我們只能很及時的到起跑點,連暖身運動都只能做不到十分鐘,實在太扯了,


這次晚上開夜車,殺到花蓮已經凌晨一點半了,弄一弄,兩點半睡覺,睡前看車票,哇賽,4點半準時
出發,逾時不候,所以就很痛苦的只睡一個小時出頭就起床,四點離開旅館,
四點將近三十抵達花蓮車站,五點半不到抵達會場,在會場混了很久才暖身操,
暖身操完畢後又被叫去出發點,到出發點還很早,六點十分左右,

當時覺得早知道時間那麼多,就睡多睡一點再來,現在看來,
早一點出發還是好的,少受很多冤枉氣...
第一個水站真的沒水啦,各位跑的快的大哥大姐們,一定有水的啦,但後面有很多跑不快的人也在拼命呀~~大家都是交費參賽的人,跑不快的人也有自己的目標呀~~會抱怨真的是因為太扯了~若是最後一百位沒水就算了,只能當自己真的超級慢,若依照排名來算,但若是至少還有3千人左右沒水喝,就太扯了吧~~更別說,我還看到許多外國友人跟著我們附近,一樣沒水喝,身為地主國的,說不丟臉是假的啦~強制把5km的名額變成21km的名額,該準備的物資就應該準備齊全吧~~對於一個國際賽事來講,這是最低的要求吧~~

而且,會講出問題,也是希望路跑協會能改進,不是嗎?難道大家開版只是說說而已嗎?

sengsong wrote:
這次晚上開夜車,殺到...(恕刪)


我也是前一天趕夜車到花蓮,睡3個小時起床,
四點半不到就到花蓮車站,都沒有拖到,
就是新城車站接駁車等超過45分鐘,最後寄物完
成已經差5分鐘起跑,急忙由寄物處小跑下來,
結果還是在後段出發,跑得很辛苦,一直在想多
睡一個小時也差不多這時間吧!

補給之類的,我覺得還算不錯,水站很多,東西
也都很充足,到後段有少一些運動飲料,但應該
沒差那麼多,最主要避過第一個人多的水站就會
好很多了。
catharinefen wrote:
這次我第二次參加馬拉...(恕刪)


我碰到一個很像您的,但又不敢認。


陳子馬先生 wrote:
沒遇到兩隻老虎跟獅子...(恕刪)


老虎起跑沒久就閃到路旁加油站去了,獅子王則是一路猛衝。

我是五點從七星潭民宿開車和二位跑友共同前往新城火車站,由於前一晚已有先去探路,一堆車卡在南邊的入口,我則是輕鬆的從北邊入口開進新城火車站。因為有司機幫我們把車開回民宿,所以我們三個就直接下車,花了約10分鐘就搭上接駁車。不過真的蠻趕的,因為不到拱門就下了車,走了好大一段距離才到寄物處,又要貼肌肉效貼布,吃東西有的沒的,再回到拱門前時幾乎已沒啥時間熱身了,只好簡單拉拉筋。

不小心擠在很前面,離拱門約五公尺不到,後來查了一下,約鳴槍後三十秒我就經過感應拱門,所以跑起來並沒有很擠的感覺。

每一站我都有進去吃吃喝喝,不過我覺得補給還有很大的進步空間,索幸在最後二部有補給到鹽巴和梅子粉,工作人員還說:補給問題你們要向協會反應啊!

第五馬,439收工。
我來自香港,之前有兩次全馬經驗,因擔心交通及適應問題,所以早兩天便到了花蓮,火車+接駁車的安排有心理準備,但仍有舟車勞動的感覺,幸好看來仍在大會控制之中

太馬沿途風景好到真的不需多說,這是大部份其他賽事不能比的。全人類一起起跑,使最初十多公里都是人戰(香港馬比這還要差十倍,所以還算好),有幸過了兩隻老虎和斑馬先生,過了半馬折返點後,才真正能享受賽道,儘管賽前有足夠斜坡練習,但太馬的坡度起伏真的使我崩潰,腳真的未試過如此快進入地獄狀態,三十公里後唯有用盡辦法催眠自己(怪叫、拍打等),比較失望的是後段救護站的消炎噴霧都用完了,有的也只叫工作人員噴少許就,好讓留給後面更痛苦的選手。衝線時真的很感動,即使最後是以個人較慢的422完成

台灣跑手水準很高,每次跑完後都決定下次不再跑了,可是不到第二天又會反悔
也是我的初半馬,成績2"04"00,為什麼 用大

angela000217 wrote:
大頭您的眼睛看哪邊阿...(恕刪)
哇!看美眉被天使姊發現了!
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