adidas清涼跑步路線大募集,送你ClimaCool跑鞋涼爽跑透透 (活動門檻降低囉,請大家踴躍參加!!)

1、清涼路線景點敘述或照片介紹 60%

我介紹的地點是 "高雄美術館" . 它規劃有展覽區、湖區、雕塑園區、生態公園、兒童美術館.
適合闔家蒞臨的都會景點 ! 環繞美術館周圍人行步道約2.3km ,林蔭茂密,適合散步,遛狗,跑步等休閒活動.

a. 步道


b. 生態公園

c. 露天咖啡座

e.全景圖


2、平時的跑步習慣20%

每周有六天跑步 !下班後,回到家,立即換裝. 從原先的慢跑遶美術館一圈,增加到二圈.而我的體重由原先的85Kg,掉到目前的76kg.
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3、喜愛adidas跑鞋的理由20%
跑步服裝是 adidas 排汗系列. 希望有機會穿到adidas跑鞋,換裝我原有的跑鞋.
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捷運劍潭站至捷運新北投站 總長約8km

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從捷運劍潭站出發吧,
這段高架捷運剛好提供了最佳的遮陰,
就算是炎炎夏日,也不會曬黑,
沿途也有士林夜市和便利商店可以補給喔!
非常適合慢跑或是其他運動。


舒適寬敞的跑道。阿倫挖奔郎先試跑一下。


新北投捷運站附近,早上9:30拍攝的,那麼晚還有媽媽們在做運動。


怕迷路嗎?捷運站都有地圖可以看,北投站還有遊客服務中心提供旅遊資訊,邊跑邊玩不無聊。
今天的目標是新北投圖書館。


北投公園到了,看到溫泉符號嗎?
這裡是溫泉區,跑累了可以去泡湯放鬆筋骨!(雖然說夏天泡溫泉有點熱就是了)


公園內的地圖指引,有凱達格蘭文化館、地熱谷等景點可以參觀,
這個公園滿大的,有點坡度,可以訓練腿力(初級山路跑)


台北市立圖書館北投分館,有名的綠建築,跑累了進去裡面參觀一下。


舒服的位置,坐在露臺看著外面的風景,吹著自然風,聽著蟬聲鳥鳴,夏天的生活就該這麼愜意!

2、平時的跑步習慣20%
晚跑和晨跑皆有,
晨間喜歡跑河濱看水鳥、看遠景、看運動中的人事物,
晚上有時候河濱有時候跑PU跑道做速度訓練。
跑程5km起跳,長跑20km,一週五次,周跑里程約50km
周末常參加路跑活動。

3、喜愛adidas跑鞋的理由20%
包覆性佳,有彈性,跑起來很穩定支撐腳底。
跑再久也不會感覺到腳不舒服。
1、清涼路線景點敘述或照片介紹

高雄市晚上沿著澄清湖畔慢跑在人行道上,沿途會經過溼地公園以及勞工公園

全程跑下來由於附近建築物較低,所以視野非常好,尤其濕地公園的蟲鳴聲更是讓煩囂的都市生活

得到暫時的紓壓。

2、平時的跑步習慣

一個禮拜維持4天的運動量,平均跑步里程約3500公尺,除了沿著澄清湖畔跑之外另外也會選擇在國中

PU跑道上慢跑。

3、喜愛adidas跑鞋的理由

目前是購入ADIDAS BOUNCE 黑色黃邊款來作為慢跑的工具,當初在鞋店看到就深深的被吸引住(全白款)

以及也是由01上有前輩分享的關係便入手,以往跑步跑完腳踝處都會刺痛,但BOUNCE獨特的氣墊緩衝

每次跑的過程都會提供回饋力來讓腳的負擔沒那麼大,也希望有這機會能試試看另外ClimaCool系列對於跑

步所能帶給我的感受。
1、 清涼路線景點敘述或照片介紹 60%

從台泥蘇澳廠門口出發,沿著永春路往永樂車站跑,到永樂車站後沿著原路返回,往南方澳漁港跑,經過南方澳跨海大橋繞漁港一圈返回台泥蘇澳廠。全程約15~16 km。
A. 往永樂車站,因為這段路非常安靜且無光害,可以一邊看著滿天星斗跑步。
B. 繞南方澳漁港,經過跨海大橋可以俯瞰整個南方澳漁港,感受漂亮海景與喧鬧的海鮮餐廳。






2、平時的跑步習慣20%

每天下班跑步15km,一週有兩天早起跑6 km。

3、 喜愛adidas跑鞋的理由20%

Adidas的跑鞋夠輕且很合腳,外型又好看,穿上之後路跑速度整個提升10%。
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路線介紹:彰化東螺溪自行車道


國道一號北上,下北斗交流道後右轉就是埤頭鄉有名的木棉花道。
長達三公里的木棉花道,每到盛放時,整條路好像燃燒起來一樣。
有機會你們一定要來瞧瞧!


但今天的重點不是木棉樹,而是對岸成排的小葉欖仁樹。


初春時剛發芽的小葉欖仁,薄嫩的幼葉,在陽光照耀下,像是鑲滿著綠寶石。


這裡的樹每一棵都有編號,猜猜短短一公里的道路上,共有幾棵小葉欖仁呢?




答案是218棵。
小葉欖仁的支幹大致和主幹垂直,所以提供了很大的遮蓋面積,跑步時完全不用怕被太陽欺負。


跑累了還可以坐下休息喔!


從起點到這座跨越兩岸的橋大約是一公里。


從橋上觀看東螺溪及小葉欖仁道。


嫌里程太短還可以往西銜接其它景點,如有名的田尾公路花園,溪湖糖廠...


圖片左岸為小葉欖仁樹,右岸為木棉樹。


我覺得東螺溪不只很適合騎單車,也很適合辦理路跑活動,沿途的田野景觀真的很美。
交通單純易於交管及補給。






2、平時的跑步習慣20%
利用假日時和心愛的狗狗一起跑步,約跑5公里到10公里左右。


3、喜愛adidas跑鞋的理由20%
adidas特別的三條槓,穿起來一整個就是帥氣運動風啦,是我最喜歡adidas的理由!

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