光華小林 wrote:這種烈陽天,不知如穿A400長袖長褲路跑20-30k,狀況如何?(會不會熱爆)...建議嗎~? 像這樣子嗎?雖然上衣不是A400。我是特地練耐熱才這樣子穿,並且要確保飲水足夠。我是覺得跑了幾Km後,不會感覺很熱。我可以在夏天的太陽下,只開車窗,不開冷氣。平常家裡也不開冷氣。一般人如果怕熱最好還是不要像我這樣玩!