我要回覆

大家好~有幾個問題想請問各位跑者

5分

樓主

個人積分：5分

文章編號：30295562

柴魚1號 wrote:
1.因為我最近有在晨...(恕刪)

謝謝各位的建議
最近颱風又不能跑步了= ="

ikustiH

68分

12樓

個人積分：68分

文章編號：30297948

柴魚1號 wrote:
謝謝各位的建議最近...(恕刪)

怎麼會

我昨天趁沒雨還是去跑了啊

雨只要不要大的太誇張　戴個帽子幾乎都可以跑

1539分

13樓

個人積分：1539分

文章編號：30298409

我是個田徑場上的赤腳跑者
反正跑完也是一身濕..要散步回家洗澡..
所以我算是比較不怕下雨..

我最喜歡在下著小雨..跑道都沒人的時候跑
因為這時候可以順時鐘跑而不會干擾到人
讓身體兩側可以均衡一點
而且比較不會熱

不過今年冬天還沒到
我不知道冬天的時候還有沒有辦法這樣跑

16分

14樓

個人積分：16分

文章編號：30300209

推一下風雨天在體育場赤腳跑,真的很讚!

至於跑步前吃不吃?看個人習慣以及跑步的強度吧,

自己試幾次就知道臨界點在哪邊囉!

柴魚1號 wrote:
1.因為我最近有在晨...(恕刪)

小惡魔新聞台