anniefloa wrote:
saxmkk：
我昨天星期三也有去美麗華跑耶，
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美麗華 是專屬女生的活動啦，跑的比較短程，比較適合剛開始接觸慢跑的女生啦。
男生也來陪跑也可以呀，只是沒有集點而已。
(其實我集滿8點，目的我想要nike的T恤而已，若沒有很想要NIKE免費的衣服可以來陪我們女生跑呀)
今天星期四會去東區跑，
我很喜歡星期四的指導教練，
他帶的暖身跟收操對我的幫助很大。
如果我自已不是很懂運動，但自己在家附近的國小操場跑，
可能在暖身上不知該怎麼做or做的不夠，以錯誤的觀念自己運動，那就有可能會受傷。
去nike的慢跑club那邊跑，有教練帶、還可以交到有志同道合的朋友..其實也不錯。
)哈！哈！原來可以跟者跑喔！因為跟我解說的人員，一直建議我去參加週四的，我要是再硬著頭皮說要跑，說不定會被當成變態，集點是蠻吸引人的，不過沒得集也還好，必竟家離美麗華還蠻近的。。。下次去陪跑好了！！！！
不知週四的活動，下雨天會如期舉行嗎？
