因為懷孕 富邦馬無法參加了!


vicky.love wrote:
第一次參加富邦馬 的半馬,但是今天發現懷孕了...
所以不能參加了...


我跟老婆去度蜜月時她已經懷孕兩個半月了,我們在馬爾地夫游泳環島慶祝小生命的到來。大約 1.5公里吧,她很高興的說,現在都不用怕飄出血腥味會吸引到鯊魚靠近。。

從 14週 到 34週 我們週週去山裡頭走路(從竹坑橋走到熊空,大約 5KM, 爬升400公尺)
現在已經 37週了,孩子在媽媽肚子裡活蹦亂跳,似乎很想早點出來見見市面..

如果沒有一些不適的徵兆,我建議妳保持平常的運動習慣,只要把運動量放低,運動強度下降,避免衝擊性的動作,我相信有運動的健康媽咪是對胎兒孕育最好的保障。

安琪拉姊姊的建議我也很贊成。錢都繳了,就等待大隊人馬疏散得差不多了再開始散步,讓寶寶也感受一下馬拉松的氣氛,以後也會是個愛運動的寶寶!擔心碰到人潮擠壓的話或者可以考慮做個號碼布大小的布條掛在身後,寫著

FRAGILE !!
懷孕中,請勿擠壓碰撞







恭喜!恭喜!

身為一個平日只看少發言的香港人,都要送上一點祝福!

據聞有運動的產婦生產時特別輕鬆。
哇!恭喜恭喜
不過安琪拉的建議
帶小baby去散散步也不錯!
我老婆懷孕進入穩定期後,也是有時間就去散步。
最後一個月回家都走樓梯回8F的家。
生產當天半夜一點半過後到醫院,不到六點就出來了。
適度運動對孕婦跟小孩都好!

Mr.yellow wrote:
恭喜!恭喜!身為一個...(恕刪)


一位友人也是愛運動,懷孕後運動量是有減少不過都有固定運動,要生孩子她也堅持自然生感受一下那種痛楚,後來送去產房醫生說用力她一用力孩子就出來了痛的感覺都沒有她還很惋惜呢。

sengtui wrote:
安琪拉姊姊的建議我也很贊成。錢都繳了,就等待大隊人馬疏散得差不多了再開始散步,讓寶寶也感受一下馬拉松的氣氛,以後也會是個愛運動的寶寶!擔心碰到人潮擠壓的話或者可以考慮做個號碼布大小的布條掛在身後,寫著

FRAGILE !!
懷孕中,請勿擠壓碰撞



富邦算是路跑嘉年華,如果樓主這樣妝扮說不定還能上電視,也剛好利用機會倡導孕婦要適度做運動,反正時間有三個半小時慢慢走累了就休息,頂多最後搭上接駁車回會場。
其實..你不用太激烈的跑...都還好啦...

反到是後期,真的會連動都不想動...只好爬樓梯了...

所以..你還是可以去跑啦...有空多動動..對自己對baby也好

vicky.love wrote:
第一次參加富邦馬 的半馬,但是今天發現懷孕了...
所以不能參加了...
不過生小孩也一直是計畫,所以還是很開心...

看來只能2年後才能在參加了!
小遺憾, 無法跟戰友說(還未到3個月不能公佈),
所以我...發洩在這了 呵呵!


恭喜恭喜!
恭喜你人生進階了。

vicky.love wrote:
第一次參加富邦馬 的...(恕刪)


祝福妳喲~~~

vicky.love wrote:
第一次參加富邦馬 的...(恕刪)
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