vicky.love wrote:
第一次參加富邦馬 的半馬,但是今天發現懷孕了...
所以不能參加了...
我跟老婆去度蜜月時她已經懷孕兩個半月了,我們在馬爾地夫游泳環島慶祝小生命的到來。大約 1.5公里吧,她很高興的說,現在都不用怕飄出血腥味會吸引到鯊魚靠近。。
從 14週 到 34週 我們週週去山裡頭走路(從竹坑橋走到熊空,大約 5KM, 爬升400公尺)
現在已經 37週了,孩子在媽媽肚子裡活蹦亂跳,似乎很想早點出來見見市面..


如果沒有一些不適的徵兆,我建議妳保持平常的運動習慣,只要把運動量放低,運動強度下降,避免衝擊性的動作,我相信有運動的健康媽咪是對胎兒孕育最好的保障。
安琪拉姊姊的建議我也很贊成。錢都繳了,就等待大隊人馬疏散得差不多了再開始散步,讓寶寶也感受一下馬拉松的氣氛,以後也會是個愛運動的寶寶!擔心碰到人潮擠壓的話或者可以考慮做個號碼布大小的布條掛在身後,寫著
FRAGILE !!
懷孕中,請勿擠壓碰撞

























































































