要準確預測的話,應該是要經過合理的訓練,因為被研究的跑者,無論職業或業餘,都會有一定程度的自我訓練。有興趣的跑友,可以參考這篇中山大學應用數學所的碩士論文台灣馬拉松選手的成績預測作者:江承鴻 (97年大專運動會5k及10k金牌)指導教授:羅夢娜 博士跑友在雅虎用文章名稱就可搜尋到內文,討厭繁瑣數學的話,只看前言和結論就好了。1977年 Pete Riegel 發表下列公式:t2 = t1 x (d2/d1)^1.06意思是第二種比賽的時間 = 「第一種比賽時間」 乘以 「兩種比賽距離比例的 1.06 次方」還有其他幾個方法,請參考http://run-down.com/statistics/calcs_explained.php
JUN0518 wrote:可是全馬卻花到3小時50分.前半馬花1小時40,後半馬卻花到2小時10分....(恕刪) 從你的前半馬的時間來看,除非這前半馬是下坡或順風居多,否則你的實力應該已經在 3:35 以內。只是前半段的配速太快,才使你後半段爆掉了。年輕的你只要訓練得宜,不要受傷,相信很快可以跑進 3:30 以內。