c36mbenz wrote:
白天光合作用吸二氧化...(恕刪)
如果要氧氣最多
那~下午1點到3點最好，雖然最曬但可以晒出古銅色也很健康
如果要氣候涼爽
那~5點到7點很適合，雖然植物正在做呼吸作用排CO2，但以氧氣濃度佔大氣21%來說，一點也不影響
所以結論是...
辣妹幾點去跑....那就是最合適的時間囉!
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(當兵都沒這麼認真過
)
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但是有風的吹拂讓空氣流動調解濃度,所以並不會讓人體不舒服或是傷害身體.
任何高齡人士或是病患並不會因為清晨或是夜晚去公園因為極微量的二氧化碳濃度升高,就產
生任何身體不適,所以健康的人在清晨或是夜晚去跑步更不會對身體造成傷害.
反而是人體對於溫度的升高更加敏感,最簡單例子就是夏天的清晨或是夜晚跑步的續航力遠高於
太陽高照的時段.夏天中午氧氣濃度最高的時候去跑步,室外的高溫就讓體力大量流失更別談什
麼續航力了,而且氣溫越高呼吸越不舒服.
戶外空曠地區清晨或是夜晚二氧化碳濃度升高不適合運動的理論跟航空母艦停一隻海鷗根據學理
排水量會增加意思一樣.
