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請問各位前輩這兩雙鞋哪雙比較適合跑陽明山半馬 (圖片補上了)

烏鴉2636

74分

11樓

烏鴉2636

個人積分：74分

文章編號：36803404

安琪拉的意思是引擎跟輪胎都很重要
不能只靠輪胎就想得好成績

以樓主發問的原意
其實陽明山這一場
路面都是柏油路所以路況還好穿哪一雙都ok
主要還是要看自己對上、下坡的技巧有沒有掌握到才是關鍵
面對10公里的長上坡後，再面對10公里的長下坡
只要鞋子舒適
接下來就看自己平常的訓練狀況了

路跑一哥

19209分

12樓

路跑一哥

個人積分：19209分

文章編號：36804788

穿下面那雙跑會比較好,比路跑賽是這樣的,鞋子抓地力一定要夠,抓地力夠,步伐穩,推蹬的力量才會強,我們這裡的學校,每天都有短跑田徑選手在跑,他們為什麼都穿釘鞋?就是要增加穩定度,穩定度夠,速度就會增快...
所以上面那雙鞋底太平了,平時練習可以穿,但比賽或跑山路不要穿那一雙,否則你會耗掉很多不該耗的力量...