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三千公尺扛沙包跑步的效果

huangchiming

20分

11樓

huangchiming

個人積分：20分

文章編號：39398365

kerwintu wrote:
當時我扛沙包跑三千是...(恕刪)

難怪我一個在海陸當職業軍人的朋友說

特種部隊裡面一堆人裝人工關節的...

國軍要操也要與時俱進一下~換科學一點的方法

請一些體識能教練或運用一些可以達到相同目地的器材

平常亂操一通...等到真的要用到的時候東西都壞光了

kerwintu

1分

樓主

kerwintu

個人積分：1分

文章編號：39399265

huangchiming wrote:
難怪我一個在海陸當職...(恕刪)

所以才叫特種部隊，只要不合格的的就刷掉，也沒有機會等裝完人工關節在出操
軍中的訓練是很不科學，但是當兵就是大鍋炒而且要集體行動，這麼多人，也每有辦法一一顧到
反正就是用土方法操，能合格的人也算不簡單，如果用科學的方法出操，我覺得大家都沒甚麼差別吧
根本看不出高低，就像有人可以在健身房吹冷氣練一整天，身體很壯很有線條，但叫他爬糞坑.爬天堂路就不一定行。

TEXAN

7分

13樓

TEXAN

個人積分：7分

文章編號：39402994

真的能在健身房練一整天的人，我想忍受痛苦的能力是遠高於一般人的。

而那些身上肌肉量很高看上去很壯的，都是經過無數次全身肌肉纖維撕裂修補無限循環的痛苦過程才得到的，如果很容易猛男就滿街都是了。

與其說他們不能忍受痛苦訓練，還不如說他們心肺能力不夠好來得有說服力.....

還有，訓練沒進步，那是我們國軍的問題，美軍導入科學化訓練已經很久了，開著冷氣的專業健身房更是每個基地都必備的設施。也就是說，人家除了有模擬嚴苛環境的訓練以外，更多了科學專業的體能訓練，所以人家能派到中東、非洲打仗，我們的兵有沒有辦法適應還是一個問題...

三千公尺扛沙包跑步的效果

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