請推薦涼快一點的慢跑路線 (台北市)

ccm083

1528分

11樓

ccm083

個人積分：1528分

文章編號：44084052

大安森林公園+台大校園樹蔭很多&補給方便!

antonytai

70分

12樓

antonytai

個人積分：70分

文章編號：44085108

G.Yang wrote:
小弟住台北市信義區，...(恕刪)

在怎麼樣的路線，在這樣的季節，溫度高還是沒有所謂涼快的啦~

要不就往陽明山上跑，晚上天氣很涼爽，不過小心不要迷路與要照明設備，注意自身安全還有補給就是了~

學習是條無止境的道路

zerokiller

1439分

13樓

zerokiller

個人積分：1439分

文章編號：44088596

jerry.lee.taipei wrote:
沒有只能想辦法早上八...(恕刪)

嗯~~
早上8點之後跑步，真的是很要命
尤其是跑10k以上

Swingdiver

53分

14樓

Swingdiver

個人積分：53分

文章編號：44090675

我跑植物園,裡面的環形步道一圈約1km
再加上彎彎曲曲的樹林小徑,木板,石頭,磚,土路,柏油路面......
還要禮讓老人家,小心小朋友,避開攝影的人
(一定要尊重植物園裡最大的族群)
挺有趣的!
雖說忽快忽慢,但卻是調控步伐和肌肉的好地方,
偶爾原地跑,順便賞鳥看花!

如果喜歡跑快或者是配速的人,不建議植物園喔!

superuss

95分

15樓

superuss

個人積分：95分

文章編號：44091405

應該要在早1小時大概5:30起跑...夏天就是要跟太陽比早才行

https://www.flickr.com/photos/superuss

G.Yang

74分

樓主

G.Yang

個人積分：74分

文章編號：44091697

進涵 wrote:
把車開上市民高架往西...(恕刪)

太棒了!!大家都有好多私房涼快路線喔.....

我應該會從大稻埕碼頭開始跑跑看吧 :) 我記得這句 :
""往返約9k，早上8點半以前曬得到太陽的路段絕對不超200公尺">>>太誘人啦，哈哈

sammychang

61分

17樓

sammychang

個人積分：61分

文章編號：44092016

antonytai wrote:
在怎麼樣的路線，在這...(恕刪)

陽明山 +1

小弟也是往陽明山跑，LSD在臺北盆地都感覺好熱，所以就往山上跑，涼快...

小弟由新北投捷運站(可以上廁所)，有全聯可以先補給，由薇閣高中復興公園開始跑~到竹子湖路接陽金公路湖田國小，單趟約10K，來回剛好半馬，路上有很多公車站牌，要放棄隨時搭公車走人。路上車算少，不過坡度不小。

昨天才跑過5/30 ，而且要下山公車很多也很方便。