請推薦路跑鞋的經典款？

bartholomew.simpson

688分

11樓

bartholomew.simpson

個人積分：688分

文章編號：44308084

白色基地 wrote:
...像我有一雙Mizuno的馬拉松鞋（ 8KR-00114），
穿著它跑速度沒有比較快，
對身體的負擔反而變大了。
還是穿路跑鞋比較實在。

跑步造成對身體的負擔變大主要是在於跑步的技術,
和穿馬拉松鞋還是穿路跑鞋關係比較不大.

跑鞋最重要是合腳.

白色基地

8分

樓主

白色基地

個人積分：8分

文章編號：44326097

穿馬拉松鞋跑需要較快的步頻。

bartholomew.simpson wrote:
跑步造成對身體的負擔...(恕刪)

bartholomew.simpson

688分

13樓

bartholomew.simpson

個人積分：688分

文章編號：44326838

白色基地 wrote:
穿馬拉松鞋跑需要較快的步頻...(恕刪)

如果穿馬拉松鞋跑需要較快的步頻才不會受傷, 那麼穿其他鞋子, 例如路跑鞋, 也須要用同樣比較快的步頻才不會受傷. (傷的地點或時間點也許不一樣)

重覆: 跑步造成對身體的負擔變大主要是在於跑步的技術,
和穿馬拉松鞋還是穿路跑鞋關係比較不大.

有人說馬拉松鞋 (或赤腳, 或薄底鞋) 要練過才能穿(或不穿)來跑....
沒錯! 但為什麼有人會認為穿路跑鞋就不必先練就能跑呢?