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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

長輩說吃晚餐後一小時，跑步容易胃下垂??

Yuyufan

7分

11樓

個人積分：7分

文章編號：46653106

現在就在等消化，等等去慢跑

coolbad wrote:
我平常約八點用完餐，...(恕刪)

heine

22分

12樓

個人積分：22分

文章編號：46653401

想問一個問題，比賽時補給站吃完繼續跑，這樣不是更不好??

330分

13樓

個人積分：330分

文章編號：46655059

heine wrote:
想問一個問題，比賽時...(恕刪)

食物的多寡
補給站每一站都吃少量
吃完繼續跑影響不大
當然有的人享受吃吃喝喝
有些賽事主辦單位準備的補給您看到會瞠目結舌

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