我每天跑的距離與您差不多
通常都選在OUTLET買鞋
價格便宜品質也不差
這距離我還不會太在意鞋子的種類
在室內或是操場跑底部的耗損不太大

選自己喜歡的鞋款就好了


針織鞋在長跑的時候腳掌腫大

腳掌側邊不會有太多擠壓

氣墊也是用來緩衝

樓主的慢跑習慣這幾雙鞋都適合
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