有人試過雙塔用跑步的完成嗎

加油.
本來就沒說 明天就去跑.
就算參加個半馬/全馬, 也會有個訓練期啊.
加油, 有目標就贏一半了. 剩下的50%, 是決心和毅力.
祝你找到好的方式進行訓練, 並完成目標.
..... 信徒的能力太強大了 ! 不能輸啊 !
如果真要全程用跑的白天四小時跑30km,下午四小時 30km。>_< 怎麼算都很硬 !!!
話說回來用走跟用跑真的不一樣。

要在想仔細。

"
白沙屯媽祖22日凌晨0時起駕南下進香,.........來回超過400公里,......7天6夜的進香行程去程只排定36個小時,......34個小時就步行超過200公里.....




環島跑步的人還滿多的
注意補充水分,看自己體能規劃才是正確的
就看你要先苦後甘、還是先甘後苦
差別在左去右回、右去左回
本月份力拼月跑量達 200km
請問 Mobile01 版揪人跑雙塔. 會有人要報嗎

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