討論群組

小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

跑步小腿前面會痛

lard0921

73分

11樓

個人積分：73分

文章編號：74311689

比啥呢? 半馬? 全馬?
半馬可以吃個止痛撐一下但比完就建議休跑到復原為止
全馬就放棄八為了之後著想跑馬是一輩子的事

Wesdon

105分

12樓

個人積分：105分

文章編號：74317330

茶太 worte:
最近在練間歇跑,快跑...(恕刪)

去找醫生吧
看有沒有受傷

跑姿可能也要留意

1
2