jackie888emc wrote:
老婆蠻排斥上健身房的
目前計畫在家運動,會添購一些器材,想先降體脂,所以打算先買台跑步機

建議仔細想清楚,
問問其他過來人的的實際使用經驗,
家裡買過跑步機、按摩椅,
剛買的時候有新鮮感很常使用,
後來幾乎都擺在那邊沾灰塵,
最後還是覺得太佔空間,
當成大型垃圾丟掉,
想跑步不如去附近公園或小學快走。
一萬以內的跑起來像地震,建議路跑。
確定有心要在家運動的話,用跑步機快走或慢跑挺不賴
我是買M7跑步機,有app能幫忙記錄運動數據,我都會定期看看參考有沒有進步
別買入門的,狂震,你鄰居會想跟你談談的,要跑就是外面場地跑吧,下雨,做靜態地板徒手。
smikid wrote:
你在那裡, 在新竹的(恕刪)


請問團跑都跑那邊呢?時間?

想加耶 呵呵
運動必須要有興趣, 才會自動自發.
沒有運動習慣的人, 不會吃你這一套.
買天價的玩具回來她也不會去使用的.

有心要運動, 就算宅在家什麼器材都不用也可以操掛自己.
簡單的登階運動就能讓你玩到站不起來.
跑步機買給不運動的人, 只會成為家裡的高級曬衣架.
真的要買
加臉書社團 很多高級掛衣機在出售
(閒置的跑步機)
先去看狀況
再找搬家公司去搬都划算

問題是 體積小的功能差 很多人提了

可以考慮飛輪 比較好掛東西 哈哈
一邊看電視也比較安全
佔的空間比較小
住大樓也比較不會被抗議
(你沒說使用環境)
樓主!我家有一台高島772,想要出清,換擺小孩書桌!不介意二手的話
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