撇開好不好看的問題就長跑來說,打赤膊跑步其實不太建議因為現在很多運動的排汗衫排汗能力都很強打赤膊以後雖然皮膚表層有點涼,但是排汗能力反而輸掉,代表體內溫度更高另外只要出太陽那跑大約兩小時就可能曬傷(炎炎夏日可能一小時不到)這就是為什麼天氣很熱如沙漠地區的住民反而把身體包很緊,種田的農夫也是天氣較涼或太冷、下雨的話打赤膊會更容易感冒所以撇開外觀因素,為了健康著想,建議還是穿件排汗衫
無心的錯 wrote:小弟個人偏好 赤膊慢...晚上到了無人的國中操場 伴者月光 一人獨自慢跑(恕刪) 我也是這樣..雖然沒有打赤膊但是晚上在操場 .. 沒燈.. 有時真的很恐怖.總覺得有東西在跟著跑一樣..碰...碰...碰...碰...