新北市議長盃,算是這兩年最爛賽事之一~

候選人造勢?
我看到有人拿著旗子跑出去
但那好像是為了他們朋友的百馬造勢
應該不是候選人吧?現在有選舉嗎?
在最後一個水站
有看到舒跑的瓶子
不過工作人員說裡面是鹽水唷!!
可能因為舒跑不夠喝
所以 就把鹽拿出來加水了
zohar wrote:
除非連水站都沒水了才會...(恕刪)


話說小女子我雖然沒有參加路跑~
但也在終點等著跑全馬的家人朋友們回來~
大約中後段的跑友回到終點時在抱怨自己在折返點後連續2站連水都喝不到...
喝個水都要跟其他跑友搶著喝
甚至...有42K跑友回到終點時抽筋
第一時間點前來做緊急處理跟關心的不是主辦單位
而是在旁邊等著親朋好友回終點的親友團
一堆人喊著~沒有看到有人抽筋了嗎?!
還不快點找醫護組來...
而醫護組卻在一段時間後才出現
重點是這段時間內竟然沒有半個主辦單位的任何一位人士甚至是在現場的裁判是有前來關心的!!
這個真的讓人快不下去了...
去年已經領教過了
所以今年沒有報名
今天的情形只能說不意外
一切都在預料當中

三重馬的補給還比較好
餅乾香蕉小番茄運動飲料..等不怕你吃拉


kamesuki wrote:
話說小女子我雖然沒有...(恕刪)

折返後過重陽橋不久的越堤道,有馬拉松賽的醫護車要進入賽道支援,
卻被停車場的柵欄阻擋在外,醫護人員請一旁的交管人員連絡主辦單位,
那位交管人員卻說,"我也不知道連絡誰",而且他只負責交管,其它都不管,
若當時賽道真的有人出事,該怎辦?
今天是我看過此賽道最多人棄賽坐機車回終點的一次,這些人是明智的!
VICTORY CAN NEVER BE TAKEN FOR GRANTED.
我個人的篩選看法是

一看到議長這兩個字

根本不用考慮報名....
一個路跑會用議長這種政治名稱來掛名...
可見水準有多低了...

好在全台灣只有新北市這樣搞,如果全台灣所有縣市都這樣搞

那台灣人的水準就可想而知了...

忘了還有最神奇的台中市
居然還有冠區長的..........
居然有跑友邊跑邊在我旁邊講起大湖公園馬的補給
真要命!

r5294 wrote:
三重馬的補給還比較好
餅乾香蕉小番茄運動飲料..等不怕你吃拉


今年跑三重馬,對補給的印象普普,但該有的都有,吃免驚~

人家也是四個補給站(還是更多?我不記得了)
但是一趟 10.5 公里,每個補給站都經過四次呢!!
天氣還沒這麼熱...

看來我被一堆超熱血社團給養刁了...
現在回頭想一想,欠三重馬一個「讚」..
此場賽事是我跑全馬2年內多來,第一次出現下列狀況
(1)要在比賽中向小蜜蜂交關買運動飲料喝,好佳在老闆娘$沒賣太貴
(2)補給站內無香蕉.芭樂等食物可供補充
(3)水站位置過遠,甚至出現無水可喝
小弟這場是第6馬,照理說應對此運動有一定程度的了解
沒想到這場比賽補給站距離太長,補給品太差(根本就只有白水跟噁心的濕鹽巴)
最後勉強用6小時走完
回家身體極度不適,想吐,頭昏,忽冷忽熱,而且全身肌肉輪流抽筋
下午送醫院急診,醫生診斷為嚴重脫水,導致鉀離子過高、急性腎衰竭(橫紋肌溶解症)
須住院三天觀查,經過生理食鹽水點滴施打,目前情況已穩定
沒想到這麼嚴重的問題會發生在自認體能不錯的我身上
跑友千萬不能不慎 尤其遇到黑心主辦單位
更要小心別逞強啊
櫻花馬、葡萄馬、合歡馬都跑過了
沒想到敗在這河濱公園路線
可見補給真的很重要啊
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