edcpsa wrote:
我是參考這篇排課表的...(恕刪)


謝謝!!
真是一門大學問~~
我要努力的進步,因為我真的很想跑一次馬拉松!!!
可以請問跑完的感覺如何???

9898922 wrote:
謝謝!!
真是一門大學問~~
我要努力的進步,因為我真的很想跑一次馬拉松!!!
可以請問跑完的感覺如何???



台灣的我不清楚

但是東京的感覺很棒

我覺得很適合當初馬的目標

整個就像嘉年華般的好玩

個人覺得不要在東京馬拼成績,盡可能用最輕鬆的方式完走

絕對不虛此行


花幾萬(含旅費)買一次難忘的回憶,值得

明年抽的到我還會再去

台灣目前想挑戰人生的初半馬


一起加油吧


另外,練習切記不要躁進,真的會受傷

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