海尼根豆漿 wrote:記得一開始若是左繩壓...(恕刪) 早上興沖沖的衝到樓下,想要綁依恩的鞋帶綁法,結果....大腦跟雙手完全一片空白,只有些許的記憶片段,卻怎麼都綁不起來。後來去到運動的地方,因為稍早用依恩當關鍵字查詢,也是有看到你說的這個方式,所以我就嘗試這種綁法,結果今天跑了八公里,並沒有出現鬆脫的情況,我想如果把多餘的鞋帶塞進鞋舌上面,應該會更完美呢?!因為昨天是第一次跑十二公里,今天只用七分力去跑八公里,速度放得很慢,也許這也會有影響?!謝謝大家的回覆!!!我會多多嘗試的!!!