我覺得這也沒什麼好爭的

就像NBA以前也是都穿超短褲+背心

現在的球員褲子都快到膝蓋了 然後這一兩年連有袖子的上衣都出現了(雖然是被逼得穿)
然後也一堆球員穿腿套 臂套

棒球也是啊 以前都只穿寬寬的排汗衣 腳上還一定要穿吊襪

現在那個球員還在穿吊襪啊? 幾乎每個都穿緊身衣在打球
現在台灣也不少球員會穿壓縮全腿套或是臂套在打球

三鐵選手也不少人在穿啊~

如果沒用 不知道他們沒事穿這個幹嘛?
又不是每一個都是贊助選手啊
我穿的還不是一般壓縮褲,是壓縮襪,屬於醫療用品,只能在醫療材料行或有衛署許可證的店才能販賣的那種。當然一般人沒必要穿到這種,我是以前跑步跑完小腿都會酸痛至少一天,後來愈跑愈嚴重,酸痛還延續到兩三天,醫生建議穿,所以我現在都穿壓縮襪跑,跑完好像跟沒跑一樣,全身很累但腿不會酸痛。我不知道壓縮褲穿起來的感覺,但壓縮襪穿起來很像有人持續壓著你腿幫你支撐分擔重量的奇妙感。我是建議重訓和有氧都穿,一方面幫助支撐,一方面避免靜脈受損(重訓會對腿部靜脈產生很大的壓力)。
跑完步會酸痛2~3天,應該是練不夠,肌耐力不足請多鍛鍊,商人行銷手法.
那個跑全馬還穿這個,反而是阻力.
我覺得NBA
是怕露鳥~~
籃下那麼多攝影機

不免拍到鳥~
以前短褲還算緊身的
現在換寬長籃球褲~~~(東方人腿短 我覺得穿這種好難看)
喬丹時代就有穿緊身內搭褲

個人覺得就是怕露鳥~~

【麵包超人】 wrote:
1、該用何襪?
2、什麼是飄飄褲?
...(恕刪)



1.我穿路邊攤五指襪(薄、短)
只要鞋子透氣性佳,襪子自然不會太濕
鞋子不透氣,換什麼襪子都一樣要泡在水裡


2.就是一般有內裡的運動短褲
qwqwqqqw wrote:
1.我穿路邊攤五指襪...(恕刪)

多謝。

不過,腳濕答答好像或多或少都會,看資深跑友都帶拖鞋( 愛迪達居多,熱門拖鞋 )到會場換,拖鞋放寄物袋,跑完之後,慢跑鞋脫下,換穿拖鞋,因為跑鞋濕答答。 會場多數人有帶拖鞋,大家也是嗎 ?
感覺有用,跑5000比沒穿快而且比較不累,還有跑完後比較不會痠痛,恢復比較快
還可以避免抽筋,拉傷還有保護膝蓋,之前沒穿跑,膝蓋和小腿前面會不舒服
也許有用~
不過現在跑幾乎都沒再穿了
頂多天冷拿出來穿防冷用
(有2XU*2,CW-X*1,C3FIT*1)

個人覺得2XU蠻好看的
布料也很舒服
現在的價格也不算貴了

參考看看唄
穿了可以跑快點但還是有後遺症,應該是我上上周穿壓力褲後跑比較高強度的速度
昨天跑快點小腿前面骨頭就會痛,現在變成只能休息或慢慢跑
大部分跑友 穿壓縮都是美觀 防曬 當然要穿還是有幫助 只是幫助不大 不如把肌肉練強 保護關節比較實際
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