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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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這天氣在戶外跑真的很難撐下去

1568分

21樓

個人積分：1568分

文章編號：91834953

這種天氣跑步唯一散熱的最好方式是脫上衣，
試過很多跑衣，都沒有用～
汗水加風吹～涼快
百萬年前的人類不穿衣服，
追獵物時就是靠汗水來散熱，
善用祖先留下來的基因

叔叔不行了

465分

22樓

叔叔不行了

個人積分：465分

文章編號：91835217

這兩週晚上9點後出門跑是還可以接受

DSYMSN

1158分

23樓

個人積分：1158分

文章編號：91836292

五點起床跑步還可以接受

雖然還是熱

138分

24樓

個人積分：138分

文章編號：91836400

這種天氣戶外跑步會中暑吧...還是室內健身房跑一跑就好～

yur0228

1694分

25樓

個人積分：1694分

文章編號：91845952

最近我在想要多買幾個水壺，跑長距離選擇繞圈圈的路線，3~4個水壺放在車裡，渴了就繞去拿水壺喝真心不騙

真心不騙

chichico

1296分

26樓

個人積分：1296分

文章編號：91845957

不要為難自己就在市內跑吧 sorry

sorry

77分

27樓

個人積分：77分

文章編號：91894282

真的...對於體能來說是加倍消耗

jamessHH

133分

28樓

個人積分：133分

文章編號：91894611

晚上跑啊八點過後之類的

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