Vody wrote:
真是奇怪，我前文不是...(恕刪)
sorry，因為硬要拿出鞋來給您參考，抱歉~
也謝謝您的建議，我會去試看看，跑一段時間來參考，
希望之後還能獲得您的建言，謝謝您了。
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Vody wrote:
跑鞋上的最後一個鞋帶...(恕刪)
Vody 大您好,
小弟有一些選鞋的問題想請教您...
小弟今年30歲, 身高166cm, 體重65kg, 有規率的慢跑大約四年了,
一個星期跑一天, 二天, 三天, 四天, 都有可能, 不太一定, 不過現在一次都是10km,
平常都是下班時傍晚在天母的磺溪兩岸跑,
看了您之前提供連結的影片, 我想我應該是介於 underpronation 跟 normal pronation 之間,
我的慢跑鞋都沒有磨損的很嚴重, 感覺像是 normal pronation 的腳,
不過有一雙磨損比較嚴重的是愛迪達的休閒鞋, 平常都是拿來逛街走路的, 這雙就像是 underpronation 了,
之前只有跑3km或5km時穿niki free 4.0的覺得很好跑, 後來買了7.0的覺得更好跑,
也有一雙nike max air 180 輪流穿著跑, 覺得都很好穿, 很好跑,
不過3,4個月前開始跑10km後穿nike free 7.0 的話, 隔天我的右腳底內側中間的筋的地方會痛,
之後我都穿nike max air 180在跑10km了, nike free 7.0 就當成是去健身房的訓練鞋, 或短距離的跑鞋,
去年底看到美津濃的跑鞋評價不錯, 就去買了一雙 wave impulse, 不過我覺得它不太好穿,
當初會選他是因為外型ok, 價格可以接受就選了,
跑的時間鞋接觸地時發出的聲音很大, 啪啪啪的, 我穿別雙都不會, 而且鞋帶怎麼綁都不對, 不是太緊就是太鬆,
也覺得腳踝的地方跟鞋子不合, 跑下去接觸地面時偏硬, 沒有回彈力, 所以我想買一雙新的跑鞋...
本人比較喜歡nike的外型, 不過愛迪達也可以接受, 看起來很利害, 滿專業的, 亞瑟士沒穿過, 有不錯的話也想試試
vody 大可以推薦一些事合我的鞋款嗎? 感激不盡!!
adidas 慢跑鞋, 不過都拿來走路逛街, 磨損很明顯的是 underpronation
nike free 4.0, 沒有很明顯的磨損, 不過看起來是外側磨比較多, 偏一點 underpronation
nike max air, 沒有很明顯的磨損, 不過看起來是外側磨比較多, 偏一點 underpronation
