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寒流晨跑嗎?
2010-12-28 12:36
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只看樓主
變色龍5203
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變色龍5203
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早上也出去跑10公里,想說新的一年沒去跨年也沒去看日出那就用路跑來慶祝吧,果真天氣冷外頭運動的人確實少了很多。
今天的路跑裝備是長褲長緊身衣加上頭套與手套。
2011-01-01 20:40
#31
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snoopy0925
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32樓
snoopy0925
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文章編號:24929304
超強的啊!十幾公里耶!
我只有參加路跑賽的時候才有跑超過十幾公里
平常練習頂多五公里
看來我得多加油了
2011-01-01 21:10
#32
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sun16888
24分
33樓
sun16888
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愛福好妹妹 wrote:
太厲害了啦!!17k...(恕刪)
我冬天都是短褲+長袖運動服晨跑
只要不下雨再冷都會跑2~3km+快走5km
剛出門時會冷,但跑完全身都暖和了
舒暢
2011-01-01 22:09
#33
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