我也是穿排汗衣去運動，跑步過程中只覺得額頭出汗了跑完以後身體倒挺乾爽到底有沒有流汗，或是被風吹乾了？有個方法可以測試出門跑步前量體重，回家後先別上廁所也別喝水再量量看體重中間的變化就是你的排汗量了我連續兩次做實驗，速度都在9公里/小時，只跑40分鐘居然都少了0.4公斤，也就是400ml汗水當下只覺得人體的排汗系統很不可思議……
