angela000217 wrote:爬四獸山下山階段倒著下去的老者人數還不少(女性居多)，下山膝蓋承受力很大一不小心真的會滾下山。...(恕刪) 其實側身走就可以減輕膝蓋壓力了，非要倒著走才能下山，哪天真的會滾下山...
